Miks on ujumine kasulik nii füüsilisele kui vaimsele tervisele? | Liigume
liigume.ee
Ujumine on spordiala, mida üldiselt tehakse hea meelega nooremas eas, aga mida vanemaks saadakse, seda vähem ujumisega tegeletakse. Näiteks USA-s tehtud uuringuid näitavad, et vanuses 7-17 aastat ujub vähemalt kuus korda aastas 36% noortest, täiskasvanute puhul kukub see number 15% peale. Tege... 